Ismerje meg a New Age Tarot-ot
A New Age Tarot-olvasás fejlesztésének legjobb módja, ha megtanulod, hogyan kell fejlődni pszichés képességek. Ennek számos módja van. Íme néhány a leggyakoribb módszerek.
Elmélkedés
A csendes ülés és a légzésre való összpontosítás az egyik alap meditáció módjai. Csendesítse gondolatait, és összpontosítson a belégzésre, majd a kilégzésre. Engedd, hogy a gondolatok bekerüljenek a fókuszodba, és ugyanilyen könnyen hagyd, hogy kilépjenek a fókuszodból. Ez segít felismerni gondolatai állandóságát. Te nem vagy a gondolataid. Ez segíti a fejlesztést a lelki nyugalom amely lehetővé teszi a szükséges kapcsolat kialakítását felsőbb éneddel.
Brain Wave Technology – New Age Tarot
Az audiotechnológiát azért fejlesztették ki, hogy segítsen eljuttatni Önt mélyebb tudatállapotok. A Binaural Beat technológia, más néven Hemi Sync, sztereó mixeket használ, hogy az agy mindkét féltekéjét szinkronba hozza. Ez megváltozott tudatállapotokba visz, és alfa, delta és théta agyhullámtevékenységbe visz. Ami a mediációs mestereknek éveket vesz igénybe, az sokkal gyorsabban fejleszthető e technológia használatával.
Relaxációs gyakorlatok
Ez hasonló a meditációhoz, mert összpontosítást igényel. A különbség az, hogy ezek a gyakorlatok nem az elméd kiürítéséről szólnak. A legelterjedtebb módszer az ülés vagy a lefekvés és pihenjen a test egy-egy részt. Kezdheti az állkapcsával, majd továbbléphet az ajkaira. Ezután lazítsa el a szemét. Folytasd ezt a mentális munkát a testedben, amíg el nem éred a lábujjaidat. Ezeknek a gyakorlatoknak a trükkje az, hogy elalvás nélkül lazíts.
A belső hangod hallgatása – New Age Tarot
Mindannyiunknak megvan ez a belső hangja. Az, aki elmondja neked, hogy akivel most találkoztál, az olyan, akiben megbízhatsz. Ez a gondolat is csendesen azt mondja, hogy ne fektessen be ebbe a részvénybe, bár az biztosnak tűnik. Néha hallgatunk, néha nem. válás tudatosabb e belső hang kulcsfontosságú a pszichés képességek fejlesztésének megtanulásához.
A kézműves gyakorlása
Ez nyilvánvalónak tűnhet, de gyakran figyelmen kívül hagyják. Ha olyan mesterséget választasz, mint egy new age tarot, és idővel gyakorolsz, az segíthet a pszichés erőd fejlesztésében. Még egyszer az vagy összpontosítani a gondolatait és energiát gyakorlás közben, ami viszont segít javítani a pszichés képességeit.